Практика медитации

Эта книга написана на основе лекций Свами Вишнудевананда Гири и строк из писаний и сутр.Медитация — это не только путь познания себя и мира, но и труд, который требует самоотдачи и сосредоточения.

Помыслы медитирующего порой наталкиваются на различные .

.

В книге собраны лекции, посвященные теоретическим и практическим вопросам выработки сверхчувственных способностей у эзотерического ученика. Основатель современной духовной науки Рудольф Штайнер подробно, вплоть до физиологических деталей, поясняет мех ..

Данная книга представляет собой сборник комментариев Раджниша к медитационным техникам Шивы данных им своей возлюбленной Дэви. Это одна из самых важных книг созданных Раджнишем.

Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов.

Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни.

Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем! Ранее книга выходила под названием «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума».

Перед вами книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы, опытные буддийские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей.

.

.

«Что такое медитация и что значит медитировать?» – этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря на то, что суть медитации одна.

Люди все разные, поэтому и ответы Ошо – разные. В этот раз мастер предлагает отнестись к медитации как к творческому процессу и рассказывает о методах, которые помогут понять это искусство.

Вы узнаете о самых популярных – активных медитациях Ошо, которые были разработаны специально для современных женщин и мужчин, живущих в быстро меняющемся, полном стресса мире. Кроме того, вы откроете для себя заново другие популярные техники (такие как Трактак, Анапан-сати йога и т.

 д.), которые являются наследием всего медитативного опыта Востока и которые помогут вам найти свой путь трансформации.

Эта книга представляет собой полноценное руководство по активным медитациям Ошо. Настоящая медитация, - это отсутствие мыслей, погружение в особенное состояние ничегонеделания , когда ум полностью останавливается, - а не просто 20-минутный комплекс ф ..

Багван Шри Раджниш, известный также как Ошо - просветленный мастер нашего времени, автор 350 книг. Книга посвящена медитации, основе учения Раджниша.

Беседы Мастера записаны в медитационных лагерях в Индии в 1970-1974 гг. Это одна из самых известных.

.

Существует великое множество медитаций, и цель большинства из них — успокоить ум и войти в состояние повышенного или измененного осознания. Те, кто пробовал медитировать, знают, что это может оказаться не таким легким делом, как кажется на первый взгл ..

В книге впервые серьезно рассматривается вопрос слияния медитации и молитвы. Методика многократно усиливает эффективность медитативных практик и молитв. Практика слияния творит чудеса и приведёт вашу жизнь в порядок.