Диагностические напольные весы

Для тех, кто увлекается спортом и наблюдает за своим здоровьем, нужны в ассортименте с тренажерами и бытовые напольные диагностические весы. Замечено, что независимо от того, занимается человек спортом или нет, как только в доме появляется такой необходимый прибор – общая масса снижается на величину до 500 грамм, даже без соблюдения специальной диеты.

Функции, плюсы и минусы

Работают от обычной батарейки в 1,5 – 9 В. Есть такие экземпляры, которые работают на фотоэлементах, использующих энергию солнца (солнечные батареи), или накапливают ту энергию, которую передает механика устройства при их постоянном использовании.

Сброс на ноль происходит автоматически при включении или нажатием специальной кнопки, размещенной на корпусе.

Основное предназначение – измерение массы тела. Это важный показатель здоровья человека. Но и совсем не помешает узнать и соотношение воды, мышечной и жировой массы, костных тканей во всем организме.

Функции диагностических весов:

1. Отслеживается динамика всех показателей за нужный период времени.
2. Самостоятельно рассчитают рекомендуемый параметр по технологии “Body Mass Index”, где уже будет учтен рост, пол, возраст и строение организма.
3. Если пользователей несколько – сами определят, кто в данный момент на них стоит.
4. Могут подобрать персональную диету под конкретного человека и дать совет по физическим нагрузкам.

Достоинства диагностических напольных весов

Применяются для профилактики заболеваний. Спортсмены во время тренировок с их помощью подбирают нужный график тренировок и питание. Позволяют выявить болезнь на ранних стадиях и вовремя обратиться за медицинской помощью.

С их помощью в любой момент можно узнать процент жира, костной и мышечной массы, воды. Если ввести персональные данные (рост, пол, возраст) можно получить рекомендации по употреблению калорий в день. Настройка весов не вызывает особых затруднений, если следовать всем правилам изложенным в аннотации, которая прилагается к любому прибору.

Недостатки недостатки диагностических напольных весов

Для правильной работы необходимо ровное основание. На неровных полах могут проявляться большие расхождения в измерениях. Отдельные модели имеют свойство при выдаче результатов диагностики “зависать” на некоторое время и выдавать разные значения. Для получения правильных результатов диагностики необходимо вставать на измерительную площадку босыми ногами.

Как работают диагностические напольные весы

В основе работы весов, способных диагностировать организм, заложен принцип “биологического импеданса” – сопоставление результатов прохождения электрического тока по организму человека.

Работать такие устройства могут при условии, что на них встают босиком. Как только человек оказывается на платформе – цепь замыкается, и по нему проходит слабый электрический сигнал. Потом он поступает обратно в прибор, где анализируется специальным программным обеспечением.

Измерение начинается с ввода необходимых данных:

• рост;
• возраст;
• пол.

Полученные данные анализируются исходя из того, что в разных участках тела ток проходит по-разному.

• хорошей электропроводностью обладают вода и мышечные ткани организма, соответственно там малое электрическое сопротивление;
• и почти не проводят ток жировая ткань и кости.

Показатели

Кроме веса программа выдает следующие данные:

• Висцеральный жир – если показатель высокий, выше риск заболевания: сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми недугами и онкологией;
• Процентное содержимое воды в организме – показывает соотношение жидкости в организме к общему весу. Если данный показатель в пределах нормы – меньше риск заболеваний;
• Объем костной массы – показывает общую массу костного скелета. Нормальный уровень указывает на отсутствие проблем со здоровьем;
• Выдавать динамику физического состояния;
• Уровень базального метаболизма – показывает тот минимальный уровень энергии, который требуется для стандартной работы  организма в целом. Если показатель приближается к 70% – со здоровьем всё в порядке.Его величина тесно связана с возрастом. На основе этих данный ряд моделей могут определить биологический возраст человека.

• Расчет рейтинга физического состояния – высчитывается из результатов показаний жира и мышечной ткани. Показывает общее состояние организма;
• Рекомендованное суточное количество калорий с учетом пола и возраста;
• Костная масса – данные, которые показывают общее состояние костного скелета.

Электроника способна рассчитать коэффициент массы тела.

Для того, чтобы понять состояние здоровья, результаты ИМТ выглядят следующим образом:

• < 14 – острый недостаток массы;
• От 14 до 22 – недостаточная масса;
• 22 – 26 – всё нормально;
• 26 – 31 – вес избыточный;
• >31 – состояние ожирения.

Данные усредненные.

Если произошло изменение показаний с предыдущими измерениями – подается звуковой сигнал. Дополнительный монитор облегчает использование для тучных людей и для тех, у кого слабое зрение. У весов предусмотрено автоматическое включение/выключение.

Современные диагностические механизмы синхронизированы с планшетом. Можно смотреть показания прибора на дисплее андроид-устройства и увидеть графики:

• вес;
• жир в процентах;
• артериальное давление;
• температура;
• содержание сахара.

Специальные программы с понятным интерфейсом в режиме измерений для спортсменов синхронизируются с iPhone или iPad.

Как выбрать диагностические напольные весы

Для покупателей, незнакомых с устройствами такого типа, существуют параметры для выбора:

1. Стоимость – продвинутые вещи дороже, но и прослужат намного дольше.
2. Допустимая нагрузка – модели работают в диапазоне от 0 до 150 кг.
3. Тип дисплея – выносной или встроенный, размер и яркость.
4. Подача энергии – батарейки/аккумулятор.
5. Наличие функции диагностики.
6. Внешний вид – выбор достаточно широк, чтобы приобрести модель из такой цветовой гаммы, которая устроит по вкусу привередливого покупателя.
7. Корпус – дешевый пластиковый, но он же и хрупкий. Предпочтительнее модели, выполненные в металлическом корпусе. Есть модели с корпусом из натурального камня.

Как и у всех измерительных приборов, у таких точных устройств есть ограничения по максимально допустимому пределу взвешивания – 160 кг. Но продаются и с пределом до 220 кг. Ограничение в 220 кг рассчитано на людей с завышенными показателями. Если в семье есть тучные люди, для них лучше выбрать механизм с запасом.

Все измерительные приборы имеют свой процент погрешности. Самые дорогие электронные весы могут “соврать” всего на 98 грамм. И если нужно знать ежесуточное изменение в граммах, то лучше приобретать с наименьшей погрешностью.

Как пользоваться

1. Если электроника работает в помещениях типа ванной комнаты (в сауне), рекомендуются модели, выполненные во влагозащищенном корпусе.
2. Площадка для ног – рифлёная или шероховатая. Так избегают соскальзывания. Интересна модель, в которой место для измерений указано в виде ступней человека.
3. Устойчивость – тоже нужна. Если есть механизм, выравнивающий на неровных покрытиях, безопасность повышается.
4. Металлический корпус надежнее.
5. Механические должны после нажатия возвращаться точно на ноль.
6. Для людей с ослабленным зрением подойдут модели с красным циферблатом и цифровым дисплеем.
7. Основание пола ровное и твердое. Ворсистые поверхности для измерения не пригодны, потому что при наклоне измерения выдаются с 10% погрешностью.
8. Если допустить перегруз – механизм сломается.
9. Избегайте близкого соседства с электромагнитными излучениями от рядом стоящей радиоаппаратуры.
10. Если произошёл сбой в работе – лучше отключить на пять минут, а затем снова включить.

Меры предосторожности

В целях безопасности не вставать на площадку ногами в капроновых колготках или чулках, в носках и мокрыми ступнями. Ноги могут соскользнуть.

Стоять при взвешивании надо ровно (вертикально) без наклона. Перед снятием показаний с прибора принять устойчивое положение и не двигаться. Не надо переминаться с ноги на ногу – можно подвернуть ногу или получить неточные показания.

Регулярно очищать поверхность влажной тряпкой. Чистящие вещества применять не рекомендуется – можно смыть рисунок и краску с корпуса.

Неисправности

Весы не включаются – в 50% случаев причина в разряженной батарейке. Замена на новую батарейку исправляет ситуацию.

Показывают неправильно вес:

1. Неровная поверхность и мягкое покрытие пола (утепленный линолеум, ковролин) обязательно вызовут сбои в работе. Устранить неисправность поможет установка на ровное и жесткое основание.
2. При транспортировке произошел перекос ножки. Встать на весы, понажимать ногами в разных точках, где установлены датчики. Затем с площадки сойти и дать самостоятельно отключиться. Теперь прибором можно пользоваться.
3. Сами накладки на ножки могут иметь заводской дефект в виде трещин. Поможет только возврат по гарантийному талону.