5 лучших жиросжигателей для похудения женщин

Жиросжигатели – пищевые добавки, пользующиеся спросом среди людей, которые желают расстаться с лишними килограммами. Введение в рацион такой продукции не позволяет сжечь жировые отложения, но в ее состав входят компоненты, способствующие нормализации и ускорению метаболизма.

Как выбрать жиросжигатель для похудения женщин

БАД для похудения имеет в составе компоненты, которые активизируют обмен веществ. Также наблюдается выведение лишней жидкости из организма, что способствует устранению отечности, которая приводит к появлению лишних сантиметров на талии и бедрах. Регулярное употребление добавки для похудения подавляет аппетит, препятствуя перееданию.

Главные критерии выбора:

  • Воздействие на организм – среди жиросжигателей выделяют липотропики и термогеники. Липотропик – препарат, блокирующий синтез жира в печени и способствующий расщеплению жировой ткани. Термогеник – добавка, провоцирующая незначительное повышение температуры тела. В организме активизируются обменные процессы, за счет чего ускоренно сжигаются калории. В качестве дополнения применяются диуретики, ускоряющие выведение лишней жидкости из организма. Есть и такой тип жиросжигателя как аноректик. Суть добавки заключается в том, что она воздействует на центр голода в мозге человека, тем самым подавляя аппетит. Однако использование аноректика женщинами может привести к опасным для здоровья осложнениям.
  • Тип – жиросжигатели делят на БАДы, фармакологические препараты и спортивные жиросжигатели. БАДы имеют натуральную основу, то есть состоят из экстрактов плодов и растений, стимулирующих обмен веществ и сжигание жировых отложений. Зачастую в состав продукции входит экстракт зеленого чая, лимона, кофе (гуараны) и других даров природы, активизирующих метаболизм. В состав большинства БАДов входит и Л-карнитин – особое вещество, ускоряющее процесс сжигания жира организмом. Спортивные жиросжигатели условно делят на термогеники, липотропики, блокаторы и диуретики. Принцип действия этих препаратов на организм был описан в предыдущем пункте. Фармакологические препараты для похудения обладают выраженным действием, но они опасны для организма, поскольку содержат такие сильнодействующие компоненты как хитозан, кофеин, тироксин и аспирин. Регулярный прием препаратов с таким составом оказывает сильное воздействие на функционирование щитовидной железы, сердца и нервной системы.
  • Форма выпуска – добавки для ускоренного похудения выпускаются в форме порошка, капсул, эмульсии. Таблетированные сжигатели жира более доступны в плане цены, но они оказывают более медленное действие по сравнению с жидкими препаратами. Капсулы более эффективны, чем таблетки, поскольку они характеризуются лучшей степенью усвоения содержимого. Наиболее оптимальным вариантом считаются жиросжигатели, выпускаемые в виде порошка или готового к приему раствора. В жидкой форме добавка быстрее усваивается организмом.
  • Состав – нужно обращать внимание на то, чтобы в нем содержались полезные для женского организма компоненты. Жирные кислоты омега-3 – обязательная составляющая идеального для женщин жиросжигателя. Этот биологически активный компонент необходим для поддержания молодости и красоты кожи, волос и ногтей.

К маловажным параметрам при выборе добавки для ускоренного похудения относят ее вкус. Эта характеристика никак не влияет на эффективность препарата. Кроме этого, выраженный фруктовый (ягодный) вкус появляется за счет добавления синтетических компонентов, которые вредят здоровью.

Какой бы ни был выбран жиросжигатель, женщина должна знать, что эффекта от его приема не будет при нарушении диеты и игнорировании физических нагрузок. Любой препарат будет действовать лишь в комплексе со сбалансированным питанием и регулярными занятиями спортом.

Лучший спортивный жиросжигатель для похудения женщин

Одной из лучших спортивных добавок для похудения женщин считается Липо-6. Продукт произведен известной на весь мир компанией Nutrex, которая является лидирующим поставщиком эффективного спортивного питания. Результативность приема добавки заключается в том, что она имеет многофазное действие.

В капсуле жиросжигателя содержатся компоненты, отличающиеся друг от друга скоростью воздействия на процесс сжигания нежелательных отложений. Вещества, отвечающие за угнетение аппетита, действуют в первые минуты после приема капсулы. Компоненты с более медленным действием запускают процесс сжигания жира. При регулярном применении Липо-6 избыточные килограммы уходят постепенно, что не противоречит принципу здорового и гармоничного похудения.

Характеристики

  • в состав препарата входит йохимбин – мощный липолитик;
  • синефрин – безопасный компонент, который способствует незначительному повышению температуры тела и ускорению обменных процессов;
  • синтетические аналоги смолы бальзамового дерева препятствуют накоплению новых отложений жира;
  • среди натуральных компонентов добавки выделяют масло сезамового дерева и кофеин;
  • желатин – вспомогательная составляющая капсул.

Плюсы

  • снижает аппетит;
  • повышает тонус организма;
  • ограничивает количество углеводов, всасывающихся ЖКТ;
  • выводит избыток жидкости.

Минусы

  • не подходит женщинам, имеющим перепады артериального давления;
  • может вызывать расстройства со стороны ЖКТ;
  • не действует без регулярных занятий спортом.

Лучший жиросжигатель для применения в домашних условиях

У многих женщин есть противопоказания к приему жиросжигателей промышленного производства. В таком случае на помощь приходят добавки, полученные в домашних условиях, например, имбирная вода. В корне имбиря содержатся аминокислоты, аргинин и витамин С, необходимые для нормализации метаболизма, бодрости и очищения организма от токсинов.

Имбирь – базовый компонент домашней воды для похудения. Но в ее состав также входит огурец – натуральный диуретик, помогающий справляться с отечностью. Чтобы получить воду, нужно взять очищенный корень имбиря и натереть его на мелкую терку так, чтобы получилась столовая ложка однородной массы. Далее берут один средний огурец, нарезая его кружочками. Оба компонента смешивают, добавляя несколько долек лимона. Затем смесь заливают литром теплой воды и несколько часов настаивают. Порцию домашнего средства для снижения массы тела выпивают в течение дня.

Характеристики

  • имбирь – тонизирующий натуральный продукт, подавляющий аппетит;
  • огурец – природное очищающее средство;
  • средство имеет низкую себестоимость и легко готовится в домашних условиях.

Плюсы

  • простое приготовление;
  • доступность;
  • приятный вкус;
  • отсутствие побочных действий.

Минусом имбирной воды является то, что она не подходит людям с нарушенными функциями ЖКТ.

Лучший жиросжигатель для похудения женщин из аптеки

Лучшим безопасным жиросжигателем из аптеки считается препарат Л-картинин. Натуральный Л-картинин, отвечающий за полноценный обмен веществ, продуцируется почками и печенью человека. Дополнительное поступление этого биологически активного вещества в организм способствует поддержанию энергичности и выносливости во время выполнения физических упражнений. К дополнительным эффектам препарата относят повышение иммунитета и нормализацию уровня холестерина в крови. Л-картинин оказывает омолаживающее действие.

Характеристики

  • аптечная добавка выпускается в форме капсул;
  • продолжительность приема добавки из аптеки не должна превышать 1 месяца;
  • курс приема Л-картинина можно повторять дважды в год;
  • в отдельных случаях назначается пациентам при истощении организма и в период реабилитации после тяжелых недугов.

Плюсы

  • простая схема приема;
  • не вызывает привыкания;
  • не оказывает пагубного влияния на жизненно важные органы – сердце, печень, щитовидную железу.

Минус – оказывает медленное действие.

Лучший натуральный жиросжигатель для похудения женщин

Натуральные жиросжигатели всегда будут оставаться наиболее популярными за счет своего природного состава. Лучшим препаратом на натуральной основе считается «Жидкий каштан». Препарат пользуется популярностью не только среди бодибилдеров, но и среди обывателей, которые мечтают о потере ненавистных килограммов. Основной компонент продукта – экстракт гуараны. Это биологически активное вещество мягко воздействует на центр голода, за счет чего подавляется аппетит. Экстракт выпускается в виде порошка, который употребляется внутрь и запивается небольшой порцией воды.

Гуарана оказывает такое же действие как кофеин – бодрит, повышает тонус стенок сосудов, но является более полезной для организма. Препарат на натуральной основе помогает вывести токсины, которые накапливаются в результате переедания. Пользоваться добавкой просто – разовую порцию, объем которой указан в инструкции, разбавляют водой, чтобы получился напиток. «Жидкий каштан» имеет специфический вкус, улучшить который можно добавлением нескольких капель сока лимона.

Характеристики

  • основным компонентом препарата является гуарана – более полезная альтернатива кофеину;
  • средство принимается в виде эмульсии – порошок заливают необходимым количеством воды;
  • «Жидкий каштан» – натуральное средство, поэтому для достижения желаемого эффекта его принимают как минимум 1 месяц.

Плюсы

  • не вызывает побочных действий;
  • бодрит не хуже кофе;
  • доступная цена.

Недостатком средства является то, что оно противопоказано гипертоникам.

Лучший природный жиросжигатель для похудения женщин

Грейпфрут – лучший природный жиросжигатель. В 100 граммах фрукта содержится менее 40 калорий, он богат витамином В8, который необходим для сжигания избыточной жировой ткани. Плод полезен людям, страдающим от сахарного диабета, который развился на фоне избыточной массы тела. В грейпфруте содержатся биологически активные вещества, нормализующие уровень глюкозы в крови. Также фрукт помогает бороться с отеками.

Характеристики

  • чтобы похудеть, следует перед каждым приемом еды употреблять четвертинку плода;
  • грейпфрут нельзя употреблять одновременно с противораковыми, иммуноподавляющими и антибактериальными препаратами.

Плюсы

  • натуральное происхождение;
  • доступная цена;
  • приятный вкус;
  • отсутствует вред для организма.

Минусы

  • противопоказан при язве желудка и гастрите;
  • несовместим с многими фармакологическими препаратами.

Если женщина решила пользоваться жиросжигателем, ей необходима предварительная консультация доктора. Выбранную добавку принимают в строгом соответствии с инструкцией.